"국민연금 언제부터 받을 수 있을까?"
"조기수령하면 손해일까, 도움이 될까?"
이런 고민, 한 번쯤 해보셨죠?
특히 은퇴가 빨라졌거나
당장 수입이 없는 상황이라면
국민연금 조기수령 제도가 눈에 들어올 수밖에 없습니다.
📌 하지만 조기수령은 ‘연금액 감액’이라는 조건이 붙습니다.
이번 글에서 수령 가능 나이, 감액률, 신청 조건, 유불리 비교까지
꼼꼼하게 정리해드릴게요.
국민연금 수령 나이 (정상 수급 기준)
출생 연도 | 수령 가능 나이 |
1952년 이전 | 만 60세 |
1953~1956년 | 만 61세 |
1957~1960년 | 만 62세 |
1961~1964년 | 만 63세 |
1965~1968년 | 만 64세 |
1969년 이후 | 만 65세 |
📌 예시: 1964년생이면 만 63세 생일이 지나야 수령 가능
국민연금 조기수령 나이 & 조건
✔ 정상 수급 시점보다 최대 5년 앞당겨 수령 가능
✔ 예: 수급 나이 65세 → 조기수령 시 만 60세부터 가능
조기수령 조건
- 국민연금 가입 기간 10년 이상
- 현재 소득이 없음 (기준 이하 근로·사업소득 또는 지역가입자)
※ 자영업 종료 후 건강보험 지역가입자로 전환된 경우 해당 가능성 ↑
조기수령 감액률
조기 수령 기간 | 감액 비율 |
1년 앞당김 | -6% |
2년 앞당김 | -12% |
3년 앞당김 | -18% |
4년 앞당김 | -24% |
5년 앞당김 | -30% |
📌 감액은 평생 적용됩니다!
👉 예: 원래 월 100만 원 → 5년 조기수령 시 월 70만 원 (영구)
조기수령 vs 정상수령, 뭐가 유리할까?
예시로 비교해볼게요.
(80세 생존 가정)
- 조기수령 (60세부터 월 70만 원)
→ 20년 수령 → 총액 약 1억 6,800만 원 - 정상수령 (65세부터 월 100만 원)
→ 15년 수령 → 총액 약 1억 8,000만 원
📌 장수할수록 정상수령이 유리
📌 단기 생계 확보에는 조기수령이 도움
국민연금 조기수령 신청 방법
- 국민연금공단 홈페이지 접속
- ‘내 연금 알아보기’에서 예상 수령액 확인
- 온라인 또는 지사 방문 후 ‘조기노령연금 신청서’ 작성
- 소득 없음 증빙서류 제출
- 심사 후 연금 지급 개시
조기수령 고려 시 체크리스트
☑ 현재 수입이 전혀 없다
☑ 건강상 장기 생존이 어려울 가능성
☑ 추가 연금이나 자산 수입이 없다
☑ 장기 실직, 조기 퇴직 등으로 생계가 어렵다
🔁 해당되면 조기수령 고려 가능
💡 반대로 소득, 건강, 자산이 있는 경우 ‘정상 수령 or 연기연금’ 유리
조기수령은 ‘필요에 따라’ 선택해야 합니다
국민연금은 한 번 신청하면 수정 불가입니다.
✔ 감액률은 평생 유지되므로 신중한 판단 필요!
✔ 단기 자금 확보 vs 장기 총액 수령 전략을 비교해 보세요.
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